je čas
Žít sám sebe.
"Pomáhám lidem růst, důvěřovat si, být sami sebou a plnit si sny s odvahou a respektem k sobě i druhým."
Veronika Horejšová
koučka & mentorka
Jsem koučka se specializací na psychologický koučink, který jsem studovala pod vedením předního průkopníka koučinku v ČR, doc. MUDr. Mgr. PhDr. Radvana Bahbouha, Ph.D. Mám zkušenosti z top managementu v oblastech farmacie, telekomunikací, IT a luxusního hotelového řetězce, stejně jako z vlastního úspěšného podnikání v kreativním odvětví videotvorby.
Jsem spoluzakladatelkou akademie AFLAB (Academy For Life And Business), která se zaměřuje na ženy v byznysu. Vedu podnikatelské mastermind skupiny a učím, jak je efektivně tvořit a vést. Také provázím jedinečné koučovací setkání v přírodě, která jsem pojmenovala Lesoffka.
Největší radost mi přináší vidět skutečné pozitivní změny v životech mých klientů, když objevují svou autentičnost a rozvíjejí svůj potenciál.
reference
“Setkání s Veru při koučinku je samo o sobě zážitkem. Benefity, které mi přináší se postupně prohlubují. Získala jsem nové perspektivy a nástroje, které se staly součástí mé každodenní praxe. Jsem mnohem spokojenější. Prožívám hluboký respekt k životu i k vlastním potřebám. Zkvalitnily se mé vztahy. Mám pocit větší lehkosti, svobody a klidu, ve všem, co dělám. Jakoby se život zjednodušil a zároveň byl více naplněný a radostný.”
Renata Kolečkářová, malířka
Misha, fotografka
"Těšila jsem se do lesa, vypnout a změnit prostředí. Byla pro mě příjemná změna nesedět v místnosti ve městě s tikajícími hodinami. Jen co nás les obklopil, zklidnila jsem se a Veronika naslouchala, ptala se k doplnění tématu. Postupně jsem si přicházela na témata, která sdružují vše, co zrovna řeším a propisují se do více oblastí v životě - v pracovní a osobní sféře. Celou dobu jsem se cítila bezpečně a zároveň jsem byla směřována k pochopení podstaty věcí, na které se zaměřit a kam směřovat svoji energii. Odjížděla jsem domů absolutně klidná a zpomalená. Byl to zážitek, který můžu doporučit všem, kteří si chtějí srovnat myšlenky a systematicky pracovat na pozitivní změně."
reference
místo kávy
zdarma ke stažení
Meditace místo kávy
Je to taková slovní hříčka. Kávu mám totiž moc ráda a nenechala bych si ji vzít.
Meditaci si můžete pustit třeba namísto jedné kávy, když na vás jde únava, anebo můžete vnímat meditaci podobně jako já. „Místo kávy“ nebo místo pro kávu, chcete-li. Tedy prostor, který vám dovolí se zastavit, odpočinout si a doplnit energii.
Zkusili byste se mnou malý experiment? Každý den po dobu jednoho týdne si pusťte tuto krátkou meditaci, kterou jsem pro vás vytvořila. A pozorujte, co to s vámi udělá. Budu ráda, když mi dáte vědět.